PÄÄKIRJOITUS
Huhtikuu – kehon hiljainen viisaus ja paluu tasapainoon
Huhtikuussa kevään alkaa aistimaan joka solulla.
Pidentyneet päivät, lisääntynyt valo ja varovainen auringon lämpö kasvoilla. Luonnossa liikkuessa huomaat, kuinka sekin alkaa hiljalleen herätä.
Sulaneen lumivaipan jäljiltä, routaisen maan uumenista alkavat rohkeasti työntyä esiin kevään ensimmäiset tulokkaat — leskenlehdet, vuokot ja muut hennot, mutta sitkeät elämän merkit.
Pehmoiset pajunkissat ilmestyvät maisemaan kuin pienet lupaukset lähestyvästä pääsiäisestä — hiljaisina, mutta lohdullisina merkkeinä uudesta ajasta.
Itselleni yksi varmimmista merkeistä on takaisin palaavat muuttolinnut — joutsenet, hanhet ja kurjet, joiden ääni halkoo taivaan kuin julistaen: olemme täällä taas.
Ehkä juuri siihen hetkeen pysähtyminen kertoo jotain olennaista.
Kun jokin palaa takaisin, luoden samalla tutun ja turvallisen tunteen.
Tässä kuussa SuVia STORIESissa on esillä yksinkertainen mutta syvällinen sanoma
— Sinä riität.
Et vasta silloin, kun olet saavuttanut tarpeeksi. Et silloin, kun kaikki on kohdallaan.
Vaan juuri nyt — tässä hetkessä, tällaisena kuin olet.
Pysähdymme rehellisesti sen äärelle, mitä monet naiset kantavat hiljaa mukanaan. Puhumme hormoneista, vaihdevuosista ja sinnikkäästä rasva(luko)sta, joka ei liiku, vaikka kokee tekevänsä kaiken oikein. Puhumme siitä, miksi +40-vuotiaan naisen keho alkaa noudattaa uusia sääntöjä — ja mitä se oikeasti tarvitsee, kun vanhat neuvot lakkaavat toimimasta.
Kuljemme myös kevään paradoksin äärellä. Sillä vaikka huhtikuu loistaa ja luonto kutsuu ulos, on monia, joille valon lisääntyminen ei tunnu helpotukselta — vaan kuormitukselta. Masentunut mieli ei herää keväällä samalla tavalla kuin muut. Ja se kokemus ansaitsee tulla kuulluksi— ei sivuutetuksi.
Kuun lopulla pysähdymme erityisen tärkeän aiheen äärelle: nuorten mielenterveys. Koska jokainen nuori ansaitsee tulla kuulluksi. Ja jokainen vanhempi, huoltaja tai läheinen ansaitsee saada tietoa ja keinoja silloin, kun sanat eivät tahdo riittää ja oma avuttomuus pistää.
Huhtikuun voimakivi, timantti, resonoi tänä vuonna erityisen kauniisti kuukauden teeman kanssa. Timantti syntyy äärimmäisessä paineessa — ja siitä paineesta tulee maailman kovin, kirkkain ja kestävin. Ehkä se on tämän kuukauden tärkein muistutus: kaikki se, mitä olet kantanut ja kokenut, ei ole rikkonut sinua. Se on muokannut sinua. Sinäkin olet timantti.
SMILE. SPARKLE. SHINE – Rakkaudella
Tuotan SuVia STORIES -sivustolle elämänmakuisia juttuja ja sisältöä kokonaisvaltaisesta holistisesta hyvinvoinnista, luonnonmukaisesta kauneudesta ja kosmetiikasta, terveellisestä & positiivisesta kehon- ja mielenhuollosta, vastuullisesta ja kestävästä elämäntyylistä, ravitsevasta ruoasta, matkustamisesta, ihmissuhteista sekä kulttuurista.
Koen elämäntehtäväkseni inspiroida, innostaa ja auttaa ihmisiä voimaan hyvin elämän eri osa-alueilla. SuVia STORIES on perustettu juuri tätä tarkoitusta varten –mediakanavaksi ja yhteisöksi juuri Sinulle ja kaikille, jotka kaipaavat elämäänsä hyvää, positiivista ja eheyttävää sisältöä kaikilla sen osa-alueilla.