PÄÄKIRJOITUS
Kesäkuu - luonnon viisautta ja aistien voimaa
Kesäkuu on aina tuntunut minusta hieman taianomaiselta.
Ehkä se johtuu valosta, joka ei tunnu loppuvan koskaan. Ehkä siitä, että luonto on juuri nyt kaikkein elinvoimaisimmillaan. Tai ehkä siitä, että keskikesän kynnyksellä jokin meissä ihmisissäkin alkaa herätä talven jälkeen uudelleen.
Tai ehkä kyse on yksinkertaisesti siitä, että olen itsekin kesä.
Synnyin kesäkuussa ja kannan nimeä Suvi. Ehkä juuri siksi tämä vuodenaika on tuntunut minulle aina erityiseltä. Kesä ei ole minulle vain vuodenaika – se on tunne. Se on lupaus uusista aluista, valosta, vapaudesta ja siitä, että elämä saa välillä olla hieman kevyempää.
Huomaan tähän aikaan vuodesta tekeväni jotain, mitä en talvella juuri koskaan tee.
Pysähdyn.
Pysähdyn nuuhkimaan vastaleikattua nurmikkoa. Hengittämään sateen jälkeistä ilmaa. Ihailemaan syreenien ensimmäisiä kukkia. Kuuntelemaan lintujen laulua aamun hiljaisuudessa. Tuntemaan auringon lämmön ihollani.
Ja ehkä juuri siinä piilee kesäkuun tärkein viesti.
Luonto muistuttaa meitä asioista, jotka olemme kiireessä helposti unohtaneet.
Se muistuttaa levon merkityksestä. Läsnäolosta. Kasvusta, joka tapahtuu omassa ajassaan. Siitä, ettei kaikkea tarvitse hallita, suunnitella tai suorittaa.
Ehkä luonnon viisaus on juuri sitä.
Kesäkuussa SuVia STORIES kutsuu sinut pysähtymään hetkeksi tämän viisauden äärelle.
Tutkimme, mitä voisimme oppia luonnolta, joka ei kiirehdi mutta silti saa kaiken tapahtumaan ajallaan. Pohdimme luonnon vaikutusta hermostoon, hyvinvointiin ja palautumiseen sekä sitä, miksi jo pelkkä metsässä kulkeminen, lintujen laulun kuunteleminen tai kesätuulen tunteminen kasvoilla voi saada olomme tuntumaan paremmalta.
Kesäkuussa juhlistamme myös kansainvälistä joogapäivää ja muistutamme itseämme siitä, että joogan ei tarvitse olla suoritus. Se voi olla yhtä hyvin hengitys, venytys, kävely metsässä tai hetki, jolloin palaamme takaisin omaan kehoomme.
Tässä kuussa sukellamme myös luonnon tuoksuihin. Miksi syreeni, sateen jälkeinen maa, vastaleikattu nurmikko tai juhannussaunan koivunlehdet herättävät meissä niin vahvoja muistoja ja tunteita? Miksi jotkut tuoksut voivat rauhoittaa, lohduttaa tai palauttaa meidät hetkessä johonkin tärkeään muistoon?
Kesäkuun symbolina kulkee mukana kuukivi – intuitioon, sisäiseen viisauteen ja uusiin alkuihin liitetty jalokivi. Kuukauden lopussa taivaalle nousee myös Mansikkakuu, joka on saanut nimensä ajasta, jolloin luonnon ensimmäiset mansikat kypsyivät poimittaviksi. Molemmat muistuttavat omalla tavallaan luonnon sykleistä ja siitä, että elämässä on aikoja kasvulle, kukoistukselle ja kypsymiselle.
Juhannuksen aikaan pysähdymme myös vanhojen suomalaisten perinteiden äärelle. Vaikka emme enää keräisi seitsemää kukkaa tyynyn alle tai etsisi tulevaa puolisoa juhannusyön taioista, elää meissä monessa edelleen kaipuu yhteyteen – luontoon, itseemme ja johonkin itseämme suurempaan.
Ehkä juuri siksi keskikesä tuntuu vuodesta toiseen niin merkitykselliseltä.
Kesäkuun ydin ei ehkä lopulta ole siinä, kuinka paljon ehdimme tehdä tai saavuttaa.
Vaan siinä, kuinka hyvin muistamme aistia.
Valon iholla.
Tuulen hiuksissa.
Metsän tuoksun sateen jälkeen.
Lintujen laulun aamussa.
Mansikoiden maun kesäpäivänä.
Ehkä juuri aistien kautta löydämme takaisin myös itsemme.
Toivotan sinulle lempeää, valoisaa ja voimaannuttavaa kesäkuuta.
SMILE. SPARKLE. SHINE – Rakkaudella
Tuotan SuVia STORIES -sivustolle elämänmakuisia juttuja ja sisältöä kokonaisvaltaisesta holistisesta hyvinvoinnista, luonnonmukaisesta kauneudesta ja kosmetiikasta, terveellisestä & positiivisesta kehon- ja mielenhuollosta, vastuullisesta ja kestävästä elämäntyylistä, ravitsevasta ruoasta, matkustamisesta, ihmissuhteista sekä kulttuurista.
Koen elämäntehtäväkseni inspiroida, innostaa ja auttaa ihmisiä voimaan hyvin elämän eri osa-alueilla. SuVia STORIES on perustettu juuri tätä tarkoitusta varten –mediakanavaksi ja yhteisöksi juuri Sinulle ja kaikille, jotka kaipaavat elämäänsä hyvää, positiivista ja eheyttävää sisältöä kaikilla sen osa-alueilla.